Sesiones Grupales de Constelaciones Sistémicas
Las Constelaciones Sistémicas son una herramienta terapéutica que permite desvelar las dinámicas ocultas en nuestros sistemas —familiares, relacionales, laborales o de salud— brindando una perspectiva más amplia que conduce a nuevas soluciones y a una profunda sensación de paz. Al participar en un grupo, te beneficias de la fuerza colectiva y del eco que otros participantes ofrecen, permitiendo una mirada reveladora a tus propios desafíos.
¿Qué son las Constelaciones Familiares o Sistémicas?
Las Constelaciones Familiares fueron desarrolladas en la década de los 80 de la mano de Bert Hellinger y otros terapeutas. Desde entonces esta herramienta se ha ido desarrollando y creciendo en popularidad. Se trata de un método experiencial en el que se representan elementos clave de una situación personal o relacional. Esta representación, a menudo utilizando a otros participantes como "representantes", revela las dinámicas subyacentes, los nudos emocionales o las lealtades invisibles que nos condicionan. Una vez que estas dinámicas se hacen conscientes, se facilita un movimiento de sanación y reordenamiento, abriendo el camino a nuevas soluciones y una mayor comprensión que aportan alivio. Aunque el los temas familiares siguen teniendo un papel predominante en esta herramienta, personalmente prefiero el término constelación sistémica (en lugar de familiar) porque abarca cualquier sistema sin limitarse únicamente a las familias (por ejemplo, organizaciones o el sistema de partes internas).
¿Para Quién Son Estas Sesiones?
Cualquier persona que busque una comprensión más profunda de situaciones internas o externas puede beneficiarse. Esto incluye a quienes enfrentan:
Para las personas que siguen una terapia les puede aportar una visión complementaria que va a enriquecer o aclarar su propio proceso.
- Dificultades relacionales: En la pareja, con los hijos o en el ámbito familiar.
- Temas de origen: Adopción, duelos no resueltos, traumas o lealtades inconscientes.
- Desafíos profesionales: Bloqueos en el trabajo, dilemas o búsqueda de dirección.
- Patrones emocionales repetitivos: Ansiedad, tristeza o dificultades en la gestión de emociones.
- Cuestiones de salud o existenciales: Búsqueda de sentido o integración de experiencias.
Para las personas que siguen una terapia les puede aportar una visión complementaria que va a enriquecer o aclarar su propio proceso.
Mi Enfoque en las Constelaciones
Todos mis conocimientos y mi experiencia vital son mi apoyo cuando facilito un grupo de constelaciones. Mi estilo está inspirado por la forma de entender y llevar a cabo las constelaciones de la escuela ECOS de Peter Bourquin y Carmen Cortés. Su visión añade una capa de sutilidad y respeto al cliente y al proceso constelacional, poniendo especial énfasis en:
- La Resonancia y el Campo de Información: Trabajamos con la premisa de que cada participante y elemento en la constelación resuena con el sistema, permitiendo que la información esencial emerja desde un campo colectivo de sabiduría.
- La Percepción Sutil y el Silencio: Cultivamos una cuidada atención a las sensaciones, los movimientos internos y la información no verbal, confiando en que la solución se revela a menudo en los momentos de mayor silencio y conexión profunda.
- El Movimiento del Alma del Sistema: Nos entregamos al ritmo natural y la sabiduría intrínseca del sistema, permitiendo que el propio proceso de constelación guíe hacia el orden, el lugar correcto de cada uno y la sanación que el alma anhela.
- Reconocer y respetar los límites como facilitador y de la misma herramienta. Aunque en ocasiones se dan resultados increíbles, las constelaciones no son un milagro que sana todo de todos en todo momento. La constelación aporta una toma de consciencia y puede iniciar un movimiento interno que con el tiempo desemboca en cambios. El ritmo de lo que sucede lo marca el propio cliente y la propia constelación.
¿Qué esperar de la Sesión Grupal?
Las sesiones se llevan a cabo en un ambiente seguro, de confidencialidad y respeto mutuo. Un participante (el "cliente") presentará brevemente un tema o situación que desea explorar. El facilitador guiará el proceso, invitando a otros participantes a tomar el rol de "representantes" de personas o elementos clave. A medida que los representantes se mueven y expresan lo que sienten, las dinámicas ocultas se hacen visibles hasta que se encuentra un movimiento de solución o una nueva comprensión que trae paz y alivio.
Incluso si participas como representante sin constelar un tema propio, la experiencia es profundamente enriquecedora, ya que a menudo resonamos con las dinámicas de otros y obtenemos valiosos aprendizajes para nuestra propia vida.
Si sientes el llamado a explorar las raíces de tu bienestar, transformar patrones y encontrar tu lugar en tus sistemas, te invito a unirte a nuestras próximas sesiones. Consulta las fechas disponibles y reserva tu plaza para embarcarte en este viaje de autoconocimiento y sanación.
Incluso si participas como representante sin constelar un tema propio, la experiencia es profundamente enriquecedora, ya que a menudo resonamos con las dinámicas de otros y obtenemos valiosos aprendizajes para nuestra propia vida.
Si sientes el llamado a explorar las raíces de tu bienestar, transformar patrones y encontrar tu lugar en tus sistemas, te invito a unirte a nuestras próximas sesiones. Consulta las fechas disponibles y reserva tu plaza para embarcarte en este viaje de autoconocimiento y sanación.
¿Quieres más información?
Puedes leer el apartado de Preguntas Frecuentes sobre las Sesiones Grupales de Constelaciones o ponerte en contacto conmigo directamente.
Para conocer las siguientes convocatorias contacta conmigo o revisa el apartado Próximas Actividades.
A lo mejor te interesa explorar la posibilidad de una sesión individual de Constelaciones con muñecos.
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Lo que dicen de mis constelaciones
"Lo que me llevó a la sesión fue la inquietud de trabajar un tema que llevo tiempo, esta vez desde el punto de vista del linaje, buscando poner luz donde no veía. Llegué nervioso, pero el espacio y Gerard me acogieron con una energía que me tranquilizó, creando una atmósfera de confianza.
Tuve la fortuna de participar como representante en las constelaciones de mis compañeros y también de trabajar mi cuestión en último lugar y, bajo la fantástica guía de Gerard, fuimos desatando una maraña de sentimientos hasta que, inesperadamente, Gerard sacó un nuevo representante y se produjo la magia, terminando de esclarecer el problema. Esto fue determinante y revelador para la conclusión.
Justo después, aunque emocionalmente quedaban cosas por integrar, el cuerpo ya notaba una relajación extra. Los días después todo fue encajando y ahora mi sentir sobre este asunto es mucho más maduro, mi posición mucho más centrada y enraizada.
Destacaría el espacio seguro y el acompañamiento sabio que Gerard me ofreció. Es una experiencia muy recomendable, incluso si no sabes bien qué te pasa, ya que siempre hay algo que resuena contigo." Jose
"Gerard conduce cada movimiento sutilmente sin interferir en el proceso personal y desde ahí se puede elaborar posteriormente el trabajo, que obviamente es personal. No hay condicionamientos ni directrices sino un acompañamiento respetuoso y guía sutil, siendo la persona quien toma sus decisiones y elabora el proceso de sanación.
Las sesiones grupales parten del mismo entorno pero con el añadido de los demás integrantes del proceso. Me sorprendió mucho comprobar cómo, a pesar de no constelarme yo misma, recibía el beneficio del trabajo en mis propios procesos. De algún modo cada proceso de las otras personas era relevante en mi propia historia, de modo que tanto en los momentos que participé en los procesos de los demás, como en los que observaba desde fuera, experimenté el beneficio de la sesión." Urania
Tuve la fortuna de participar como representante en las constelaciones de mis compañeros y también de trabajar mi cuestión en último lugar y, bajo la fantástica guía de Gerard, fuimos desatando una maraña de sentimientos hasta que, inesperadamente, Gerard sacó un nuevo representante y se produjo la magia, terminando de esclarecer el problema. Esto fue determinante y revelador para la conclusión.
Justo después, aunque emocionalmente quedaban cosas por integrar, el cuerpo ya notaba una relajación extra. Los días después todo fue encajando y ahora mi sentir sobre este asunto es mucho más maduro, mi posición mucho más centrada y enraizada.
Destacaría el espacio seguro y el acompañamiento sabio que Gerard me ofreció. Es una experiencia muy recomendable, incluso si no sabes bien qué te pasa, ya que siempre hay algo que resuena contigo." Jose
"Gerard conduce cada movimiento sutilmente sin interferir en el proceso personal y desde ahí se puede elaborar posteriormente el trabajo, que obviamente es personal. No hay condicionamientos ni directrices sino un acompañamiento respetuoso y guía sutil, siendo la persona quien toma sus decisiones y elabora el proceso de sanación.
Las sesiones grupales parten del mismo entorno pero con el añadido de los demás integrantes del proceso. Me sorprendió mucho comprobar cómo, a pesar de no constelarme yo misma, recibía el beneficio del trabajo en mis propios procesos. De algún modo cada proceso de las otras personas era relevante en mi propia historia, de modo que tanto en los momentos que participé en los procesos de los demás, como en los que observaba desde fuera, experimenté el beneficio de la sesión." Urania
+34 636 224 777
Gerard Moré Gómez
Calle Gonzalo Bilbao, 23-25, planta 5, puerta 10. 41003 Sevilla
Email: [email protected]
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