Charla - Taller
Transformar molestias en bienestar
Aprender a usar el dolor para acelerar la recuperación y reducir el sufrimiento
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Ya sea debido a una lesión, a malos hábitos posturales, a un sobreesfuerzo o como consecuencia de un accidente o lesión, el dolor se puede instalar en nuestra vida por un prolongado período de tiempo. A menudo tenemos dolores que, pareciendo que no tienen solución, acabamos resignadamente aceptando como un incómodo compañero en nuestro camino. Cuanto más intenso y duradero es el dolor, más sufrimiento nos acarrea y más límites nos impone en nuestros humores, nuestra forma de pensar y de movernos, en nuestra energía y vitalidad.
El dolor no ha venido a nuestras vidas para hacernos sufrir. Al contrario, el dolor está a nuestro favor, nos quiere más sanos, con más energía. Sin embargo, en nuestra sociedad hemos malinterpretado el dolor y nos relacionamos con él de una forma que nos enferma más en lugar de curarnos. En este taller iremos al grano sobre cómo cambiar la percepción que tenemos sobre el dolor para que se convierta en el aliado de nuestra recuperación y no en nuestro enemigo. Aprenderás como conseguir transformar físicamente tu dolor/molestia en más energía para ti y a crear las condiciones óptimas que permitan una más rápida recuperación natural. En este taller aprenderás:
A quién le puede interesar También le puede interesar a personas que sufren dolores o molestias persistentes o crónicas, ya sean de baja intensidad o agudas. Dolor de hombros, lumbares, en piernas, cervicales, migrañas, dolor de regla, dolor piernas, contracturas, etc. A personas que debido a su actividad están expuestas a lesiones y sobrecargas y que, en caso de que aparezcan, necesitan una rápida recuperación. Nota aclaratoria El Método Grinberg® es un método educacional que enseña a través del cuerpo. No está dirigido a personas que sufran condiciones que pongan en peligro su vida, ni condiciones graves o enfermedades que requieran atención médica o psiquiátrica. Tampoco constituye un substituto para ningún tipo de tratamiento necesario. |
Gerard Moré Gómez
Profesional Cualifiado del Método Grinberg |
