Desenvolupament d'un procés individual del Mètode Grinberg |
Un procés individual del Mètode Grinberg comença amb un objectiu que tu et poses. A la primera sessió es fa un anàlisi de peus, a través del qual definim clarament què vols aconseguir i obtinc la informació necessària per establir una estratègia de treball. Un cop a la setmana es fa una sessió (o dues en alguns casos) d'una hora de duració en què, a través del tacte, les instruccions de respiració i moviment, t'ensenyaré a prestar atenció al cos, identificar esforços innecessaris que crees i que estan lligats amb el teu objectiu i deixar anar aquests esforços.
Cada persona és única i individual i la manera d'aproximar-me al client és també personalitzada. L'estratègia que dissenyo és la que veig que serà més ràpida i efectiva perquè aconsegueixis els resultats que vulguis.
L'èxit del procés depèn en bona part de la implicació que hi posis, les ganes d'aprendre i la motivació pe aconseguir els teus objectiu. La finalitat del procés és que deixis de fer el que limita el teu benestar (no només que disminueixi durant una temporada).
Entre 4 i 6 sessions hauries de notar un canvi substancial en la situació que has escollit o en el teu benestar general.
Cada persona és única i individual i la manera d'aproximar-me al client és també personalitzada. L'estratègia que dissenyo és la que veig que serà més ràpida i efectiva perquè aconsegueixis els resultats que vulguis.
L'èxit del procés depèn en bona part de la implicació que hi posis, les ganes d'aprendre i la motivació pe aconseguir els teus objectiu. La finalitat del procés és que deixis de fer el que limita el teu benestar (no només que disminueixi durant una temporada).
Entre 4 i 6 sessions hauries de notar un canvi substancial en la situació que has escollit o en el teu benestar general.
Gerard Moré, practicant del Mètode Grinberg (nivell 2) - [email protected] - +34 636 224 777 (tots els drets reservats)